年终总结，我们的HR，Tina教练发了一套问题给大家，还特意嘱咐我：“老板，你也得填。”
我打开一看，嘿！我们真不愧是教练机构啊，连年终总结都是教练问题，第一个问题是：“2019这一年，真心过得不容易，如果给自己一个关键词，那一定是 _______ ?"
办公室里一片哀嚎，大家异口同声，关键字是：“我太难了！”
2019年，似乎对于很多人来讲都是难熬的一年。就连马云前两天也说，他一天接了五个借钱的电话，要说马云的朋友圈那怎么也是非富即贵的啊，居然也混成这样？
在学员群里，我看到有人年初跳槽却在年末失业。企业来找我们为被裁员工做职业教练的也日趋上升。可见大环境的确不好，日子，的确是挺难的。
但是，难不怕，最怕的就是一年下来，坐在这儿想想，觉得好像自己什么都没干啊！
所以，怎么个“难”法儿才是没有白难？
个人的努力如何和这样难的大环境抗衡？
靠什么才能抗下去？抗不过怎么办呢？
01
怎么个难法才是没有白难？
和大家一样，2019年对我来讲也很难。作为一个高管教练，我有着和这个身份相当应景的光鲜履历—— 曾经的500强企业高管。然而，创业以后才知道，再高级的打工，也不过就是高级的执行者。
创业的难，不仅在于执行，更在于决策。
执行层面的难，需要解决问题的能力。而决策层面的难，需要的是判断你试图解决的问题是不是正确的问题。这两种难，根本不是一个维度的难。更不要说以前再难还有老板兜着呢，现在就只有自己。
不过，我并没有选“难”作为关键字，因为选择了创业，就是选择了难走的这条路。 难，是常态，难，才有成长。
我相信，难走的路越走越容易，容易的路越走越困难。
徐小平曾经说过：“当有两件事摆在你面前，一件你轻松可以上手，一件需要你从头学习摸索，别犹豫，选那件难的。高手，都有一种‘舍易求难’的本能。”
在这一点上，我不能同意更多。最近我在领导力共修营带读了《第五项修炼》这本经典书。很多学员一开始读都感觉在读十八大三中全会公告——每个字都认识就是不知道在说什么。然而，三周啃下来大家都觉得收获特别难得，有学员说“以前的学习是属于长胳膊，长腿的，这次是长翅膀式的，维度增加了”。
什么叫难得？有难才有得啊！
所以，当你回顾你的2019年，你的难，是不是自己选择的难？你的难，是不是有获得的难？你的难，有没有让你学到新的技能？新的方法？看问题新的视角，维度和心态？
如果答案是“Yes”, 那么恭喜你，你没有白难！未来的路会越走越容易！
02
如果努力也没用怎么办？
当我们说“我太难了”的时候，有时候想要表达其实是“我太累了”或者“我太失望了”，尤其是努力也没用的时候。
从去年底，我和Hubert就开始为我们的新书《故事力：用故事讲出你的影响力》做准备。年初我和小编凯瑟琳到三亚闭关一周，完成了所有的章节，并在四月将完整的稿件交给了出版社。
出版社很看好《故事力》的概念，把它当作重点书来对待。我也调动了可以调动的一切资源，找到了一诺，杨澜，潘石屹，张德芬老师等大咖来推荐。
大家都坐等书8月份面世。然而到了8月份，社里说CIP还没下来，因为Hubert是美籍，此书被划成了外版书。我琢磨着十一过去了，总该过了吧？结果还是没信儿。我又安慰自己，能赶上双11也是好的。燃鹅……到现在还遥遥无期……
虽然之前在外企做中美贸易的政府关系工作，但我做梦也没想到我这一介草民竟然无意间成了中美贸易战的炮灰。本来的工作计划就这么彻彻底底的被打乱了。
那段时间，我注意到小编凯瑟琳情绪很低落，反复开导她才缓过来。年终总结的时候，她说：“从小到大，第一次有一件事，不是我拼命努力就能够改变的。这个世界上原来有很多事就算你努力了，时机、时局不对，依旧不会有你想要的结果。这个时候你需要做的，就只是臣服，静待花开。”
我心想：“嗯，姑娘，祝贺你长大了！”
生活之所以难，就在于，很多事情，非但错不在你，而且还不是以你的努力就能改变的。
这个道理，我在上一份工作中，早已充分体会到。个人和公司的意志，跟大环境相比，渺小到可笑。
但如果是这样，那还需要努力吗？
其实，所谓臣服，并非代表我们可以不努力，而是懂得何时坚持，何时放下，全然拥抱当下的变化。
最近我读了一诺推荐的《臣服实验》，作者是一位是世俗意义上极其成功的创业者和上市公司CEO，但同时也是瑜伽和冥想大师。他相信放弃自我的偏见和喜恶，臣服于生命，放手让生命本身来掌舵。书里有一个特别形象的比喻：你还跟那儿闷头努力呢，生活冲过来说：“走开！让我来掌控”。
我们都习惯了主动出击，习惯了靠意志力来掌控一切，习惯了“我想要”，“他应该"，却从未学过放下。其实，竭尽全力的努力了，然后就把自己全然交给生活就好了。我相信我们的书无论什么时候上市，都是最好的时机！
所以，如果你的2019年和我一样，有许多努力了但还是不如意的地方，我不会跟你说“一切都是最好的安排”，因为这句话别人说都是站着说话不腰疼。你需要自己去领悟。紧握双手，什么都不会改变，松开手，才能接受所有！
虽然我还做不到全心的臣服，我还是有很多的妄想和执念。但我越来越意识到，生命是意志和命运的共舞。没有意志带领的步子，命运并不知道要舞向哪里。而当命运踏出他的那一步时，你也并不知道他要落在哪儿。
臣服不是屈服，而是接受意志和命运共同创造出来的舞步。
03
日子这么难，靠什么撑下去？
有人说：“2019年是过去10年里最差的一年，却是未来10年里最好的一年。”
听起来很丧对吗？但如果我跟你说，2018年就已经有人这么说了，会不会觉得好一点呢？
大环境无论是唱衰还是叫好，我们都要学会给自己叫好才能扛下去。这就叫“自我赋能”。
“赋能”是一个现在很流行的词。马云强调要赋能商家、赋能中小企业；马化腾则说腾讯的格局观是“连接一切，赋能于人”；刘强东也发布了“零售赋能”新战略；……
其实，“赋能”最早是积极心理学中的一个名词，旨在通过言行、态度、环境的改变给予他人正能量。 而自我赋能，就是赋予自己改变的能力和能量。
我相信“自我赋能”将是未来职场竞争力中最重要的能力。有意思教练的使命就是通过培训和教练，赋能于企业和个人。
很多关注我朋友圈的人，都觉得我正能量爆棚，其实，除了撒狗粮，我也有心情像狗屎一样的时候。
前两天在和团队总结复盘的时候，想到过去这四年，虽然这么努力，但好像却还是没有实现大家期望的突破。而我当初离开企业，本来是想要有点儿自己的时间陪陪老人和孩子，结果哪知道，创业就像是踏上了一辆火车，忙的根本没时间陪老人，儿子前两天在学校又出了点事。
想到这些感觉自己从头到脚就是一个字：“loser”，事业，生活没有一样如意。越想越难过，越想越委屈，就在会议室哭成了个傻子，完全顾不上刚花了好几百接的睫毛了。
这样心情低落了两天，有天看到这张照片，我乐了。谁说狮子不会流泪，我就是那只拿自己的尾巴擦眼泪的狮子啊！但我再哭也不是一只小花猫而是一只战狮。
擦干了眼泪，生活还是要继续，战士也还是要上战场。嗯，我还是那个最棒的我！
日子对谁来讲容易啊？但是善于自我赋能的人，不但能扛下去，还能让自己过得更积极，更自信。而这在很多大程度上将决定你和他人的差距。
然而，说的容易做起来难，从孩提时代我们就都习惯了求抱抱，靠他人为我们赋能。以前在外企工作的时候，老板认可我的工作我就觉得自己好棒啊，恨不能飞上了天。老板不认可或者没搭理我，就认为自己是不是哪里做的不好？这就是典型的以他人的认可来衡量自己的价值。
自我赋能就是要学会探索和建立自己的评价体系，在没人抱的时候，学会自己抱抱自己。在无人喝彩的日子里，学会为自己喝彩。
自我赋能之所以难，还因为大多数人并不知道“自我”意味着什么，不知道自己想要什么，“难”就失去了意义。这就好像登山，你要知道目标，脚下的这一步再难也值得，而不知道自己到底要去哪儿，怎么能扛得下去？
尼采曾经说过：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活”。这句话，我在《活出生命的意义》这本书中看到的，作者是纳粹集中营的幸存者。
我想跟尼采大人说“忍受”生活，是不是要求也太低了点，毕竟我们的日子再难也不至于难过集中营吧？
所以，我想斗胆为尼采的那句再加上后半句 —— 知道你想成为谁，就可以创造任何一种生活。
我清楚的知道我想成为一个赋能于他人的人，而只有先自我赋能才能赋能于他人，毕竟我没法给别人自己没有的。 所以日子再难，我也会选择坚持下去，哪怕是哭着坚持。
所以，2019年，我的关键字是“探索和坚持”。2020年，我希望是“创造”。
那么，2019年，你的关键词是什么呢？2020年呢？
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